Vy-Elsa - Prof de Développement personnel - Troyes

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Vy-Elsa

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Développement personnel
Coaching personnel
Coach de vie
Psychologie positive
Coach en organisation

Accompagnatrice du mieux-être au quotidien, à travers des outils de coaching concrets, pour avancer réellement et débloquer les peurs qui empêchent d'avancer

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À propos de Vy-Elsa

J'ai commencé à découvrir le développement personnel à 22 ans, tout semblait aller bien dans ma vie, j'étais en couple, étudiante, entourée, et pourtant je n'étais pas heureuse, je me sentais vide. J'ai commencé à lire des livres en psychologie, dans le développement personnel, et j'y ai découvert une réelle passion. Alors je me suis fait accompagner par une psychologue, une thérapeute, des programmes de coachings, des coachs pendant plus de 5 ans. J'ai investi près de 10 000 euros en moi en accompagnement et formation. Je suis formée en neurosciences, coaching, pour pouvoir comprendre les mécanismes inconscients qui nous empêchent d'être réellement nous-même et de vivre en toute sérénité. À l'aube de mes 30 ans je suis enfin sortie d'une relation toxique qui a duré plus de 5 ans, en prenant conscience que la personne toxique, c'était moi. Entre mes blessures, traumatismes de mon enfance, peur de l'abandon, et toutes mes autres peurs, j'avais peur d'aimer et d'être aimée. Et tout ce parcours m'a permis aujourd'hui d'avoir une relation saine avec moi-même, et j'invite chaque personne à en faire de même.

À propos du cours

Je me suis formée au coaching, et dans les neurosciences pour comprendre les mécanismes de défense de notre cerveau. On se cache souvent derrière des peurs, qui sont simplement liées à des perceptions du passé qu'il est temps de libérer pour pouvoir avancer. -Une première séance découverte (offerte) est indispensable pour pouvoir échanger dans un premier temps, voir le feeling et si mes coachings sont adaptés. C'est un travail à deux. -Selon la personne nous pouvons partir sur 1 séance par semaine ou toutes les deux semaines si besoin d'un accompagnement. Ou simplement à la séance selon le besoin et le blocage. -1h à 1h30 : comprendre la situation, et le blocage. Creuser en profondeur. Et exercice pratique à la fin pour la prochaine séance. -Un compte-rendu sera également envoyé par mail pour pouvoir garder une trace des avancées, ainsi que les exercices à mettre en place. J'allie bienveillance, exigence, et transparence. Le but n'est pas simplement de vider son sac, mais d'avoir des clefs concrètes pour avancer. Je suis directe tout en étant bienveillante. Mon objectif principal est que la personne puisse repartir avec de la confiance en elle, et capable de pouvoir enfin avancer en se sentant capable, en affrontant enfin ses peurs, et de voir les choses sous un autre angle.

Tarifs

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Vy-Elsa offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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