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Enzo
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À propos d'Enzo
Passionné de sport et de bien-être, j’accompagne chaque personne avec une approche simple, motivante et personnalisée.
Mes points forts Programmes sportifs efficaces et adaptés à votre niveau Conseils nutritionnels équilibrés et réalistes Objectifs personnalisés selon votre rythme et vos besoins Accompagnement bienveillant et basé sur l’écoute Suivi motivant pour progresser durablement Résultats concrets : énergie, confiance, forme, santé
Ma mission Vous aider à vous sentir mieux chaque jour grâce à un coaching clair, humain et orienté résultats.
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À propos du cours
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niveaux :
Débutant
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Régimes détailés
Exercice ciblé
Plan d’entraînement
Informations sur la prise de masse
Comment perdre du gras
Amélioration de santé physique
Amélioration de son endurance
Réduire les douleurs et les risques de blessures
Gestion de l’alimentation
Amélioration de la qualité du sommeil
Entraînement chez soi
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