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Guillaume
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Ancien athlète de haut niveau en gymnastique, je suis coach sportif spécialisé dans l’entraînement au poids du corps, la gymnastique, la callisthénie et le yoga
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Lieux du cours
À propos de Guillaume
Bonjour, Je suis coach sportif et consultant en nutrition, spécialisé dans l’entraînement au poids du corps, la gymnastique, la callisthénie, le yoga et la mobilité. Ancien athlète de haut niveau en gymnastique, formé également en musculation poids de corps et en nutrition, j’aide aujourd’hui mes clients à transformer leur corps et mode de vie, sans machines ni salle de sport, avec des programmes personnalisés et efficaces.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
- **Qui est mon public cible** ? débutants et intermédiaires qui veulent se muscler et apprendre à maitriser leur corps
- **Ce que je propose** ?
- Création de programmes sportifs perso adapté à tout niveau en fonction des objectifs : gymnastique, musculation poids de corps, callisthénie, yoga, mobilité, étirements, apprentissage de figure (handstand, flips, statique, rings)
- Suivi régulier personalisé 1:1 en visio
- Création de plans alimentaires, suivi nutritionnel : prise de masse, sèche, perte de gras, recomposition corporelle
- Formations/programmes pré-remplies
- **Quelle méthode** ? Poids de corps sans matériel, calisthénie, yoga, apprendre en s’amusant
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 130 FCFA
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