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Bonjour, je m'appelle Assia J'enseigne le yoga, à domicile, dans les studios ou en entreprise
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À propos d'Assia
La pratique du sport a toujours été pour moi, un moment important.
J'aimerais partager avec vous ma passion pour le yoga et vous accompagner durant votre pratique de la manière la plus adaptée à vous.
Hâte de vous retrouver sur votre tapis.
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À propos du cours
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J'enseigne le yoga Vinyasa qui lie le mouvement au souffle.
Chaque séance inclura un instant lié a la respiration.
Ce sera principalement un moment pour vous, pour vous couper de votre quotidien, tout en travaillant votre renforcement musculaire et votre souplesse.
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