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Farnaz
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Je m'appelle Farnaz. Enseignante de yoga depuis plus de dix ans et maintenant que je suis maman, je me trouve aussi bien avec les classes en ligne. Le style que je pratique est très doux et progressif
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À propos de Farnaz
J'ai commencé à enseigner depuis que j'avais 21 ans et maintenant j'en ai 40. Je suis maman et je travaille aussi bien avec les enfants. J'adore enseigner et partager ce que je connais. Comme ça, j'approfondis la matière que j'aime et je rends service.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les séances sont personnalisées et l'approche est holistique. Après un petit échange, je décide quelles asanas (mouvements) faire et dans quel ordre. Quelques techniques de respiration sont également proposées dès le départ.
En plus des cours, chaque semaine vous recevez un enregistrement de ma voix pour un yoga nidra (technique de relaxation profonde) que vous pouvez écouter hors ligne quand vous voulez.
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Farnaz offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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