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Kenzo
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Athlète avec plus de 10 ans d'expérience et Coach sportif à distance ou en présentiel pour : remise en forme, perte de poids, préparation physique, prise de muscle, préparation en sport d'endurance, d
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À propos de Kenzo
Je suis avant toute chose un passionné de sport et du mouvement. Tombé dans la marmite depuis mes 5 ans, je n'ai jamais arrêté. Maintenant, j'ai voulu devenir coach sportif pour partager ma passion, aider des personnes via le sport à être en meilleure santé : - mentale - physique aider des personnes à atteindre leur objectif, leur permettre de se découvrir et se dépasser.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Que vous soyez professionnel ou complètement débutant, je m'adapte à vous. Dès 15 ans (avec accord des parents). Mon objectif est de vous faire réaliser vos objectifs. Ma méthode de travail est la suivante : 1. On fait un premier entretien gratuit afin de mieux vous connaître et me présenter en personne. Durant l'entretien : - J'écoute et réponds à vos questions - Je vous questionne au besoin pour adapter mon futur travail avec vous à vos besoins, objectif(s) et caractéristiques, budget, afin de personnaliser votre suivi 2. Je personnalise votre suivi à distance soit en séances de coaching, soit avec un programme. Durée d'une séance de coaching, 3 formats possibles : 30 min, 45 min, 1 h Outils utilisés pour le coaching, ou la programmation à distance : application gratuite pour vous (disponible sur smartphone et ordinateur) Dans mes entraînements selon vos objectifs et personnalité, vous pourrez retrouver des méthodes venant : - de l'haltérophilie - de la musculation - de la force athlétique/powerlifting - de l'athlétisme - du basket-ball, foot US, football - des sports de combat - gymnastique - techniques douces : stretching, yoga, - sophrologie Ma spécificité est d'être un entraîneur toujours actif en tant qu'athlète en compétition
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Tarifs
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