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Atteignez vos objectifs grâce à des conseils faciles à appliquer si vous avez la discipline et la motivation, le changement dépend que de vous!
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Lieux du cours
À propos de
Je suis coach sportif ayant pratiqué la musculation durant plusieurs années, je me suis penché sur comment atteindre différents objectifs peu importe votre point de départ pour pouvoir vous aider à avoir le physique de vos rêves en ayant le minimum de consignes possible pour une efficacité maximum.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous pourrez apprendre à gérer vos entraînements selon vos objectifs que ce soit à la maison, en salle de sport ou en extérieur. Vous retrouverez des programmes de musculation adaptés à votre morphologie et à vos objectifs que ce soit de la prise de masse, de la perte de poids ou même de la maintenance musculaire. N’attendez pas d’atteindre votre but!
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