Julie - Prof de Yoga - Talence
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Julie a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Julie

Je suis prof de yoga vinyasa passionnée, j’aime créer des séances qui bougent, respirent et font du bien, tout en respectant le rythme et le quotidien de chacun·e. Je m’adresse particulièrement aux mamans débordées qui souhaitent retrouver un moment pour elles, mais mes cours sont ouverts à toute personne qui veut se reconnecter à son corps et à son souffle, sans pression et avec bienveillance. Mon objectif est de rendre chaque séance agréable, accessible et vivante, pour que le yoga devienne un véritable espace de ressourcement dans votre vie.

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À propos du cours

  • Débutant
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Français

Professeure de yoga vinyasa dynamique et accessible, je propose des cours privés adaptés à ton niveau, ton rythme et tes besoins.
Que tu sois débutant·e ou déjà pratiquant·e, chaque séance est construite pour que tu repartes à la fois plein.e d'énergie et apaisé·e.

Mes cours privés peuvent t’aider si tu veux :

- Découvrir le yoga sans pression, en toute bienveillance

- Construire une pratique régulière qui s’adapte à ton emploi du temps

- Gagner en force, en souplesse et en énergie au quotidien

- Apprendre à relâcher le stress et retrouver un équilibre intérieur

Je me déplace à domicile à 5 km autour de Talence, et je propose aussi des cours en visio pour plus de flexibilité.

Mon approche : un yoga vivant, qui fait bouger et respirer, loin des clichés, pour que tu puisses vraiment profiter de ses bienfaits dans ta vie de tous les jours .

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