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Estelle
- Tarif 24 926 FCFA
- Réponse 1h
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Élèves50
Nombre d'élèves que Estelle a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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24 926 FCFA/h
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Pilates
Bougez, progressez, atteignez vos objectifs. Coaching sur mesure 100% personnalisé
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Lieux du cours
Super professeur
Estelle fait partie des meilleurs professeurs de Remise en forme. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos d'Estelle
Depuis toujours, le sport est pour moi bien plus qu’une activité : c’est un mode de vie, une source d’équilibre et de bien-être.
Je vous accompagne vers vos objectifs physiques et mentaux, à votre rythme, grâce à un coaching personnalisé, en salle, à domicile ou à distance.
Spécialisée en :
- Musculation (perte ou prise de poids)
- Renforcement musculaire & remise en forme
- Pilates & stretching
- Course à pied & bien-être global
- Suivi nutritionnel basé sur l’alimentation flexible (sans frustration !)
J’aide également les femmes concernées par le SOPK ou d’autres déséquilibres hormonaux à retrouver un équilibre physique et mental durable, grâce à une approche globale alliant sport, mouvement et bienveillance.
Mon approche : écoute, adaptation et motivation constante.
Objectif : vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.
Contactez moi ici ou sur instagram @soulfit_club_
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous avez envie de vous sentir mieux dans votre corps, de retrouver la forme ou d’atteindre un objectif précis ?
Je vous accompagne pas à pas avec un coaching 100 % personnalisé, construit selon vos besoins, votre rythme et votre niveau.
Chaque accompagnement débute par un bilan téléphonique personnalisé afin de comprendre vos objectifs, votre niveau et vos éventuelles pathologies.
À partir de là, je construis des séances 100 % adaptées, évolutives et motivantes.
Que ce soit chez vous, à la plage, dans un parc ou même à distance, je m’adapte à votre environnement pour que chaque séance reste motivante et accessible.
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Coaching à distance avec suivi personnalisé
Vous vous entraînez seul(e) mais souhaitez être guidé(e) ?
Je conçois pour vous un programme évolutif et sur mesure, adapté à votre matériel et à votre emploi du temps.
️ Chaque semaine :
- Nouvelles séances adaptées à vos progrès
- Suivi détaillé via un fichier partagé
- Bilan hebdomadaire ensemble
- Accompagnement 7j/7 sur WhatsApp (questions, corrections techniques, motivation)
Résultat : progression, régularité et motivation assurées !
Suivi nutritionnel:
Basé sur la méthode de l’alimentation flexible, ce suivi vous aide à retrouver un équilibre alimentaire sans frustration.
Apprenez à manger intelligemment, à vous faire plaisir et à atteindre vos objectifs sans régime strict ni privation.
(premier cours payant - 15min supplémentaires offertes)
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Remise en forme.
Je suis absolument enchanté de recommander les services d'Estelle! Ayant eu recours à ses précieux conseils, je peux affirmer sans l'ombre d'un doute que sa compétence et son professionnalisme sont remarquables. De plus, son accessibilité et son empathie ont contribué à rendre cette collaboration très agréable. En somme, je ne saurai trop recommander Estelle pour tous ceux et celles qui cherchent un accompagnement de qualité avec une experte à l'écoute de leurs besoins.
Estelle est une super prof de piano. Flexible ponctuelle, à l’écoute, douce, patiente et très pédagogue. Elle a su parfaitement s’adapter à notre fille en la faisant progresser.
Nous la recommandons les yeux fermés.Avec une pédagogie efficace, une manière d'expliquer les choses de manière simple, Estelle a tous les ingrédients nécessaires tant pour faire apprendre facilement l'italien que de transmettre ses talents de pianiste. Souriante et agréable, il ne faut pas hésiter 5min à prendre contact avec elle.
Estelle est une prof jeune, motivée, qui fait des cours vivants et constructifs. Elle est également parfaitement à l'aise avec l'italien, elle aime partager l'amour de cette langue et cela se ressent dans ses prestations.
Estelle explique très bien et est à l'écoute de ses élèves. Merci beaucoup à elle.
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 24 926 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 118 072 FCFA
- 10h : 229 585 FCFA
webcam
- 16 399 FCFA/h
Précisions
Les tarifs peuvent varier en fonction de la formule choisie (coaching sportif seul ou avec suivi nutritionnel), ainsi que de vos objectifs et du type d’accompagnement souhaité (en présentiel, à distance, individuel ou en duo).
Chaque programme étant 100 % personnalisé, le tarif est ajusté après un premier échange pour correspondre au mieux à vos besoins.
N’hésitez pas à m’envoyer un message pour me parler de votre projet, je vous proposerai une formule adaptée à vos objectifs et à votre rythme ! (ici ou sur instagram @soulfit_club_)
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