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Pauline
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Certifiée Yoga Alliance International (200YTT), je propose des cours de yoga ashtanga, vinyasa, hatha.
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Lieux du cours
À propos de Pauline
Certifiée depuis 2022, je suis moi-même yogi et élève avant tout. J'essaie de pratiquer chaque jour, mais surtout d'être indulgente et bienveillante avec moi-même avant tout.
C'est cette empathie avec moi, qui me permet de développer cette approche avec mes élèves.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je t'accompagne dans ta pratique du yoga, que tu sois débutant ou intermédiaire pour asseoir ta pratique et l'ancrer dans ton quotidien, te donner des tips pour parfaire tes asanas et te donner confiance en toi, grâce à la philosophie yoga.
La durée des cours est comprise entre 1h30 et 1h45.
Je t'accompagne tout au long des flows, imaginés en amont, en fonction de tes envies, tes besoins, tes capacités.
Empathique et à l'écoute, j'adapte chaque cours. C'est pourquoi j'aime prendre un temps avant la première rencontre pour comprendre ta démarche et la dynamique dans laquelle tu souhaites te lancer pour être en capacité, je l'espère de t'apporter les meilleurs outils.
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Tarifs
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Pauline offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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