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Richard
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- Cuisine végétarienne
- Cuisine diététique
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- Cuisine asiatique
Chef Ayurvédique 5 ans d'expérience donne cours de cuisine végétarienne ou vegan aux inspirations variées, pour cheminer vers son identité alimentaire
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Lieux du cours
Recommandé
Richard a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Richard
Passionné de cuisine et grand gourmand, j'ai connu un parcours alimentaire compliqué (intolérances, réaction immunitaire, difficulté digestive) !
C'est donc tout naturellement que j'ai abordé il y a quelques années l'alimentation sous le regard de la naturopathie. Si j'ai compris très rapidement que l'on devient ce que l'on mange, ma transition alimentaire m'a surtout aidé à résoudre tous mes problèmes de santé. Mieux, j'y ai gagné une vitalité jamais expérimenté précédemment !
Chemin faisant, j'ai commencé mon parcours en chef de cuisine pour mettre mes compétences au service de la "goodfood" dans différents établissements. C'est tout naturellement que l'Ayurveda s'est ensuite présenté à moi, un vrai cadeau que j'essaye aujourd'hui de transmettre : nous sommes tous différents, chacun avec nos capacités et nos besoins. Alors à chacun ses saveurs et sa cuisine, et tous ensemble vers l'énergie et la pleine santé !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'enseigne et vulgarise les fondements de la naturopathie et de l'Ayurvéda pour apprendre à cuisiner, mais aussi à manger !
Mon objectif : autonomiser les élèves pas à pas et les accompagner dans une transition alimentaire vers une cuisine végétarienne ou végétalienne de qualité, qui prenne en compte les saisons, mais surtout la constitution et les besoins spécifiques de chacun.
Au programme :
- Apprendre les bonnes associations alimentaires
- Déterminer sa constitution et cuisiner selon sa nature
- Utiliser et marier les épices et condiments
- Mener correctement une détox
- Apprendre des recettes variées qui évoluent au fil des saisons
Les cours s'adressent à tous niveaux, du parfait débutant au cuisiner plus confirmé qui souhaite explorer un autre regard sur l'alimentation.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Cuisine végétarienne.
4
Bonjour, j ai un ami qui serais intéressé par l achat de votre bien, vous pouvez me contacter en mp, merci
Bien à vous
Laurence Laude L'HommedeAdrien est inspirant, passionné, intelligent, drôle, créatif. C'est précieux d'être accompagné par lui et de profiter de tous ses ustensiles ! Il explique clairement, avec conviction, et sait transmettre avec douceur, dans la joie et la bonne humeur. Ses recettes sont simplement délicieuses et c'est un plaisir pour tous les sens de passer un moment avec lui ! Je recommande vivement !
Agréable et sympathique, j’ai beaucoup appris en quelques mois en y connaissant vraiment rien de base !
Rien à dire, je recommande adrien pour apprendre à cuisiner végétarien ou même vegan maintenant !Richard est un veritable passionné de bien être et de bien vivre. Il a veritable savoir qui est rare de nos jours. Une cuisine goutue, vivante , organique et vibrante.
Je recommande vraiment ce genre d'initiative qui est le résultat d'année de travail et d'investissement....Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 130 FCFA
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webcam
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