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Julien
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En tant que coach, je vous aide à reprendre la souveraineté de votre vie et retrouver l'état d'homéostasie à l'aide d'outils simples et pragmatiques.
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Lieux du cours
À propos de Julien
Je m'appelle Julien ; j'ai 43 ans, je suis marié et père de deux joyeux garnements. Ancien officier de carrière reconverti dans le secteur privé en tant que responsable de service, j'ai toujours eu à cœur de multiplier les expériences et de mettre à l'épreuve mon corps et mon esprit. Ces multiples expériences physiques et humaines m'ont permis de trouver une hygiène de vie en accord avec mes valeurs et mes besoins ; j'appelle cela l'hygiénétique. Elles m'ont surtout permis d'être convaincu qu'au centre de tout il y a l'humain et que c'est la première chose dont on devrait prendre soin. Après plusieurs sollicitations, j'ai choisi il y a plusieurs années de transmettre ces enseignements et d'aider les autres à reprendre la souveraineté de leur vie, nécessaire préalable à un accomplissement global.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Si vous en avez marre de ne jamais atteindre vos objectifs et de ne pas arriver à avoir la discipline nécessaire pour intégrer des routines durables, vous avez certainement besoin d'un coach. Vous êtes sédentaires, en quête de sens ? Vous voulez reprendre les rênes de votre vie mais ne savez pas par où commencer ? Pour une intervention ponctuelle ou régulière, je vous aide à clarifier le chemin que vous souhaitez suivre et à mettre en place les actions nécessaires. Mon approche adresse les trois dimensions de l'être (le corps, le cœur et l'esprit). Elle repose sur une confiance mutuelle et sur une écoute bienveillante, mais aussi sur des "devoirs" à faire semaine après semaine. Ma devise : La liberté est dans l'action ! J'essaie toujours de vous proposer des solutions pragmatiques, qui peuvent être mises en place immédiatement et qui se concilient avec votre situation personnelle.
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Tarifs
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Julien offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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