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Matthieu
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- Relaxation
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Coach diplômé ! Intervenant et spécialisé dans le sport santé et le sport de Haut Niveau (Préparateur physique / Préparateur mental / Reathletisation), je mettrai mes compétences au service des object
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Lieux du cours
Recommandé
Matthieu a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Matthieu
Préparateur physique dans le sport de compétition et de loisir auprès de publics adolescents et adultes. J’ai eu la chance d’accompagner de nombreux sportifs et non sportifs dans diverses projets vers l’atteinte progressive de leurs objectifs.
Expérience : Sédentaire / Loisirs / Santé / Compétition-Performance
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les méthodes :
Perception mentale,
Imagerie positive,
Relaxation,
Body-scan et prise de conscience du corps,
Techniques de respiration
Les Objectifs :
Récupération fonctionnelle,
Gestion du stress et des émotions,
Améliorer la concentration et de la confiance,
Relaxation et récupération,
Limitation de la perte de force,
Positivité.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.
3
À l’écoute et très agréable.
Les cours s’adaptent parfaitement aux objectifs
Je recommandeJ'ai contacté Matthieu avec pour objectif de me remettre au sport (course et musculation). Il m'a été de très bon conseil et a fourni un travail de qualité tant dans le suivi de mes entraînements et de ma progression que dans la préparation des séances.
Je recommande vivement Matthieu à toute personne ayant une pratique occasionnelle ou régulière.Super dynamique et sympa, Matthieu a su me remotiver ! Je recommande vivement
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Tarifs
Tarif
- 22 958 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 98 394 FCFA
- 10h : 196 787 FCFA
webcam
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