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Mélina
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- Coaching Sportif
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Coach diplômée : Pilates, remise en forme, programmation musculation. Spécialisée femmes enceinte et post-partum!
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Lieux du cours
Recommandée
Mélina a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Mélina
Formations : CQP ALS, DEUST Métiers de la Forme, MATWORK Pilates
Annexe : Etudes en Soins Infirmiers... Un véritable atout !
J'ai pu encadré différents public (enfants, adultes, seniors) aux cours de ces dernières années. M'adapter au niveau et à l'objectif de chacun est un challenge passionnant car mon but est de vous faire vivre une expérience unique et vous accompagner jusque là où vous souhaitez aller.
Remise en forme, Perte poids... Un défi que nous pouvons relevez ensemble
Prise de force, Prise de masse... mes connaissances, mon savoir faire sont à votre disposition
Strech, Gym postural, Pilates... Une parenthèse pour soi dans le rush quotidien
Pré-natal et post-natal... C'est en commençant à prender soin de soi que l'on prend soin de l'autre
Eveil à la danse 3-4 ans... Pour s'eveiller à la musique, au mouvement, à l'autre
Eveil corporel Parent-Enfant... Initier, maintenir et approfondir cette complicité unique!
Ou encore PREPARATION PHYSIQUE : Hanbball, Rugby, Football, Trail ... Compétition, sélection : Arrivez avec votre profil optimal physique et mental (coaching mental)
Point nutrition possible!
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Je m'adapte à votre niveau de pratique (débutant/ confirmé)
Je dispense un contenu unique à chacun(e) en fonction : des pathologies, des disponibilités, des objectifs
Je procède a des bilans (initiaux, intermédiaires et finaux) pour réajuster votre programme, votre évolution.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Mélina est une superprof de confiance très investie et créative, donne le meilleur d'elle-même, à l'écoute de ses élèves et les pousse au maximum! Toujours motivée et très entraînante ! Elle connaît très bien son métier. Je recommande vivement ;)
Je recommande Mélina les yeux fermés! Ses sessions sont de qualité et très motivantes. Elle nous pousse à donner le meilleur de nous mêmes ! Foncez !
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Tarifs
Tarif
- 39 357 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 196 787 FCFA
- 10h : 393 574 FCFA
déplacements
- + 5 FCFA
webcam
- 32 798 FCFA/h
Précisions
Cours à domicile pour plusieurs personnes possible!
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