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À propos d'Oussama
Sérieux, discipliné et passionné par le développement physique et mental, je mets toute mon expérience d’athlète hybride et de ceinture noire 1er Dan en Taekwondo au service de mes élèves. Mon objectif est d’offrir un coaching professionnel, motivant et adapté à chacun afin d’obtenir des résultats réels dans une ambiance positive et respectueuse.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Français
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Ma démarche en tant que coach sportif repose sur la discipline, la régularité et la progression intelligente. En tant qu’athlète hybride et ceinture noire 1er Dan en Taekwondo, je propose un accompagnement personnalisé permettant de développer à la fois le physique, le mental et la confiance en soi.
Chaque séance est adaptée au niveau et aux objectifs de l’élève : perte de poids, remise en forme, endurance, renforcement musculaire, explosivité ou amélioration des performances sportives. Mes entraînements combinent cardio, mobilité, exercices fonctionnels et techniques inspirées des sports de combat afin d’obtenir des résultats efficaces et durables.
Je privilégie une ambiance motivante, dynamique et positive où chaque personne peut progresser à son rythme tout en dépassant ses limites. Les cours s’adressent aux débutants comme aux sportifs souhaitant améliorer leur condition physique et leur mental.
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