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Mehdi
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Coach Nutrition Primal & Ancestrale : Retrouvez Énergie, Vitalité et Équilibre Naturel
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Lieux du cours
À propos de Mehdi
Ma philosophie : l’approche Primal Ancestrale
Inspirée des habitudes alimentaires de nos ancêtres, cette méthode met l’accent sur :
• Des aliments riches en nutriments : viandes, poissons, œufs, légumes, fruits, noix et graines, préparés de manière simple et respectueuse pour maximiser leur valeur nutritionnelle.
• L’équilibre entre protéines de qualité, graisses saines et glucides issus de sources naturelles.
• L’écoute de votre corps pour identifier ce qui vous convient vraiment, en tenant compte de votre mode de vie, votre âge, votre activité physique et vos objectifs personnels.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Transformez votre relation à la nourriture en une source de vitalité réelle, avec des résultats visibles et ressentis rapidement grâce à une approche inspirée des principes ancestraux et primaux, conçue pour vous aider à retrouver une santé optimale, une énergie stable et un bien-être profond, sans régimes restrictifs ni modes éphémères. Mon accompagnement s’adresse à tous ceux qui souhaitent revenir à une alimentation intuitive, basée sur des aliments entiers et naturels, adaptés à la biologie humaine.
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Mehdi offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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