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Mehdi
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Coach passionné donne cours de natation, de boxe et de nutrition sportive pour tous niveaux, en présentiel ou en ligne
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Mehdi a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Mehdi
Passionné de sport depuis 18 ans, je pratique la boxe, la natation et je m'intéresse de près à la nutrition sportive depuis 5 ans à travers mes propres entraînements, ma transformation physique et mes études. J'ai commencé à enseigner parce que j'ai aidé des amis à progresser. Ce qui me motive, c'est de voir mes élèves gagner en confiance, que ce soit dans l'eau, sur le ring, ou dans leur assiette. Je crois que la pédagogie doit être adaptée à chacun : certains ont besoin de rigueur, d'autres d'encouragement. Je m'adapte à votre rythme et à vos objectifs, sans jugement et avec bonne humeur.
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À propos du cours
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Mes cours de boxe, natation et nutrition sportive s'adressent aux débutants comme aux pratiquants plus avancés. En boxe, nous travaillons la posture, la garde, les déplacements et les combinaisons, avec un focus sur les bases pour progresser sans blessure. En natation, j'enseigne les techniques de nage (crawl, brasse, dos), la respiration et l'endurance, aussi bien pour ceux qui débutent que pour ceux qui veulent améliorer leur technique. Une séance type commence par un échauffement, suivi de travail technique, puis de mise en pratique concrète selon la discipline. En nutrition sportive, j'analyse votre rythme de vie et vos objectifs pour construire un plan alimentaire simple et réaliste, adapté à l'entraînement. Ce qui me différencie : une approche pratique, sans jargon compliqué, où vous comprenez le 'pourquoi' de chaque conseil pour progresser efficacement et en toute sécurité.
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Je connais Mehdi depuis qu’on s’entraîne ensemble. C’est un coach super sérieux, très patient et super pédagogue. Il explique chaque mouvement clairement et s’assure que tu comprends vraiment. Grâce à lui j’ai énormément progressé en boxe, et ses conseils en nutrition m’ont aidé à avoir une routine beaucoup plus saine. Je recommande Mehdi à 100% à tous ceux qui veulent un coach à l’écoute, motivant et qui donne vraiment les moyens de progresser.
Je connais Mehdi on a fait du sport ensemble C'est quelqu'un de sérieux et de patient, qui prend vraiment le temps d'expliquer les choses clairement. J'ai pu voir sa pédagogie quand il m'a aidé à progresser en boxe / il m'a donné des conseils nutrition qui ont changé ma routine Je recommande vraiment Mehdi à quiconque cherche un coach sérieux, à l'écoute et motivant
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Mehdi offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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