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Sabrina
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Coach professionnelle, formée en psychanalyse et sophrologie. J’accompagne avec écoute et ouverture d’esprit vos défis pro et perso, pour révéler vos ressources et avancer avec sens et confiance.
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Lieux du cours
À propos de Sabrina
Je suis coach professionnelle, formée en psychanalyse et en sophrologie. Depuis plusieurs années, j’accompagne les personnes dans leurs parcours de vie, qu’il s’agisse de questionnements professionnels, de relations personnelles, de transitions ou de recherche de sens. Très à l’écoute, ouverte d’esprit et profondément humaine, je propose un espace de parole libre, sans jugement, où chacun peut avancer à son rythme. Mon approche mêle des outils concrets (coaching, sophrologie) et un travail plus en profondeur (psychanalyse, exploration des blocages inconscients). Mon objectif : vous aider à mieux vous comprendre, à vous reconnecter à vos ressources et à faire émerger des solutions durables, en accord avec qui vous êtes. Les séances se déroulent dans un cadre confidentiel et bienveillant.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous accompagne avec bienveillance et écoute, autour de ces thématiques : • Coaching individuel (pro/perso) Pour y voir plus clair, dépasser un blocage, retrouver du sens, faire les bons choix ou simplement avancer avec plus de confiance. • Gestion du stress & des émotions Des outils simples et efficaces pour souffler un peu, lâcher la pression et retrouver un mieux-être au quotidien. • Confiance en soi & estime personnelle (Re)prendre sa place, se sentir plus solide intérieurement, s’affirmer en douceur dans ses projets et ses relations. • Accompagnement sentimental & relationnel Un espace d’écoute pour mieux comprendre ses schémas, avancer dans ses relations ou apaiser une situation de couple. • Séances de sophrologie Des moments pour vous reconnecter à votre corps, à votre souffle, et retrouver calme, énergie et clarté intérieure. • Analyse des blocages inconscients Une approche en profondeur pour faire émerger ce qui freine, et libérer ce qui vous empêche d’avancer sereinement.
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