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Riccardo
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- Coaching Sportif
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Coach sportif certifié – Natation, Water-polo et Préparation Physique | Ex-joueur Serie B italienne
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Lieux du cours
À propos de Riccardo
Je m’appelle Riccardo Notargiacomo, j’ai 33 ans et je suis coach sportif spécialisé en natation, water-polo et préparation physique fonctionnelle.
Ancien joueur de water-polo en Serie B italienne, j’apporte dans mes séances une approche pratique basée sur l’expérience réelle du sport de haut niveau et sur une méthodologie moderne d’entraînement.
Actuellement coach au Luxembourg, je possède :
Brevet LUXQF3 Natation
Qualification d’entraîneur spécialisé FIN (Federazione Italiana Nuoto)
Expérience dans le développement technique et physique pour nageurs et joueurs de water-polo
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Natation :
• amélioration technique
• efficacité et économie de mouvement
• endurance et performance
• préparation compétition ou loisir
Water-polo :
• développement des skills individuels
• travail spécifique du joueur
• condition physique adaptée au jeu
Préparation physique & musculation :
• programmes personnalisés
• développement de la force et prévention des blessures
• amélioration de la performance sportive ou remise en forme
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Tarifs
Tarif
- 19 679 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 98 394 FCFA
- 10h : 196 787 FCFA
webcam
- 13 119 FCFA/h
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