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So
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- Coaching Sportif
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Coach sportif diplômé d'un CQP ALS option AGEE proposant des coaching en salle ou en exterieur (tout dépend de la distance à faire) que ce soit des cours collectifs ou personnalisés
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Lieux du cours
À propos de So
Je m'appelle Sofiene, j'ai 24 ans et j'habite à Gennevilliers. Je suis étudiant et à côté de mes études je travaille dans un club de gym à Asnieres. J'ai passé une formation pour être coach sportif afin de pouvoir gérer un cours en total autonomie au sein de mon club de gym. Toutefois, pour financer mes études qui sont assez onéreuse, j'ai décidé de donner des coaching à côté de mes cours déjà proposés dans mon association afin de mettre en pratique mes aptitudes.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque personne est différente, et donc chaque personne à des objectifs différents. Ce que je propose à mes élèves est un suivi personnalisé afin que mon pratiquant atteigne son objectif le plus rapidement possible. Nous verrons des méthodes d'entrainements et d'intensification très varier.
Les séances que je propose peuvent durer entre 45min et 1h. L'échauffement sera découper en 2 parties; une osteo-articulaire et une cardiovasculaire.
Le corps de séance dépendra de l'objectif de l'élève. Je propose des séances de renforcement musculaire avec charge libre ou au poids du corps. Ou des cours cardio pour travailler le rythme cardiaque et bruler un maximum de calories.
Le retour au calme se fera par des étirements afin de pouvoir repartir de la séance calmement.
Mes services s'adresse à un public varier qui peuvent aller de 18 à 77ans, et tout profils différents; de la personne qui cherche à perdre du poids comme celle qui cherche à en prendre.
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Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec So.
1 évaluation
Parfait ! Sofiène prépare bien les cours en amont en fonction de mes objectifs et de mes envies. Il est très attentif à ma posture et la recadre si nécessaire. Et point important, il est super sympa ! Foncez et n'hésitez pas à prendre des cours avec lui
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Tarifs
Tarif
- 39 357 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 131 191 FCFA
- 10h : 262 383 FCFA
webcam
- 39 357 FCFA/h
déplacements
- + 10 FCFA
Précisions
La première séance est offerte afin de voir comment une séance se déroule. Ensuite je propose des séances à 40€ l'unité. Et enfin si vous pensez pouvoir avancer vous et moi ensemble je propose des packs de 5h ou de 10h qui vous ferons une économie de 20%.
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