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Daniel
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Coach sportif diplômé en entraînement sportif (STAPS) : Spécialisé en préparation physique, performance et développement athlétique.
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À propos de Daniel
Spécialiste STAPS certifié en force athlétique, haltérophilie et entraînement fonctionnel. Je vous accompagne pour progresser rapidement et en toute sécurité, quel que soit votre niveau. Mon objectif est de révéler votre potentiel caché et booster votre performance, quel que soit votre but.
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À propos du cours
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Coach diplômé STAPS : Entraînement Sportif, certifié en haltérophilie, Force Athlétique et Functional Training (brevets fédéraux). Je propose un coaching personnalisé axé sur la performance et le développement athlétique. Méthodes : évaluation initiale, programme adapté, suivi régulier, exercices variés et progressifs. Déroulement type : échauffement – séance principale – étirements et conseils personnalisés et renforcement musculaire. Public : jeunes et adultes, tous niveaux, sportifs débutants ou confirmés.
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