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Abdelkader
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Nombre d'élèves que Abdelkader a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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Coach sportif Diplômé, venez découvrir ma salle de sport privée
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Lieux du cours
Super professeur
Abdelkader fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos d'Abdelkader
Bonjour,
Je me prénomme Abdelkader, titulaire d'un DEUG STAPS option entraînement sportif, coach sportif & préparateur physique en Île-de-France. Je vous propose de reprendre en main votre condition physique dans une salle de sport à Montigny-lès-Cormeilles et ses environs !
Passionné par le sport et le bien-être, j'aime relever des défis et découvrir de nouvelles expériences.
Je pratique la lutte depuis 2 ans après 20 années de football.
Mes expériences professionnelles, stages et formations complémentaires me permettent de vous proposer mes services afin d'améliorer votre condition physique, de perdre du poids ou de gagner en muscle.
Mais également de vous prendre en charge si vous souhaitez une préparation physique afin d’améliorer vos qualités athlétiques pour performer dans votre sport.
J'aime compléter les séances avec de la mobilité, du stretching et de la récupération.
Je saurai vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs.
Je ne promets aucun miracle. Par contre, avec de la discipline, de la détermination et un travail régulier, vous arriverez tôt ou tard à atteindre les résultats escomptés.
Mes programmes sont établis en fonction de vos besoins et sur mesure : circuit cardio training, renforcement musculaire, boxe training (patte d'ours et sac).
Gardez juste en tête que je propose des séances de coaching avec comme maître mot le plaisir.
Je ne suis là que pour vous aider à évoluer et vous apporter du bien-être physique, moral ou psychologique.
Prenez soin de votre corps à l'aide de mes séances d'entraînement.
Il est un bienfait, préservons-le ensemble.
Abdel
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ce que je vous propose au sein de ma salle de sport privée vous pourrez :
Amélioration de votre condition physique.
Plusieurs programmes vous sont proposés :
Circuit cardio training
Renforcement musculaire
Cross Training
Musculation
Séance de boxe : patte d’ours et sac de frappe
HIIT
Développement de vos qualités athlétiques pour les personnes souhaitant performer dans le sport :
Endurance, force, puissance, vitesse…
Le début de séance commencera différemment en fonction du contenu de la séance : mobilité, étirement, massage avec rouleau ou échauffement cardiovasculaire sur le vélo.
Fin de séance avec un retour au calme session cohérence cardiaque et échange.
Un assaut bike est disponible pour toutes les personnes aimant les efforts intenses type fractionnés, sprint, etc.
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Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Abdelkader.
5 (6 évaluations)
Parfait ! souriant, à l'écoute, pédagogue, au top
- A l’écoute , volontaire et motivé .Réponse d'Abdelkader :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
5
Abdel est un coatch je recommande , il est situé dans le 95 , let’s go !!!!
Abdelkader a été mon coach suite à une reprise du sport après une blessure. Depuis j’en ai fait mon coach régulier.
Les séances sont adaptées à nos objectifs et le suivi est top. Il n’hésite pas à vous expliquer précisément le but et les bienfaits de chaque exercice. Après 1 an de suivi, une réelle progression en cardio et renforcement musculaire.J’ai commencé les cours avec Abdel il y a 1 mois et je suis ravie. À l’écoute et motivant, je vois déjà les résultats sur mon corps et mon mental. Avec le travail et les enfants, c’est un vrai moment pour moi et de décompression. Je vous recommande à 100%
Un super coach, à l'écoute et adapte ses cours à notre niveau. Nous voyons tout un panel de techniques : exercices cardio, musculation, boxe, fitness... Ses cours sont très complets et nous sommes accompagnés sur la durée.
Je remercie Abdel pour son coaching !
Il a su être pédagogue & très motivant pendant les exercices.
Si vous voulez comprendre les mouvements que vous faites & atteindre vos objectifs, contactez le !
Merci encore à toi Abdel #WeCanDoItVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 144 311 FCFA
- 10h : 295 181 FCFA
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- 32 798 FCFA/h
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Abdelkader offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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