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Inès
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Coach Sportif diplômée de l’INSEP, je vous propose des séances pour tous les niveaux : Remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, gym douce
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Lieux du cours
À propos d'Inès
Diplomée d'une licence STAPS Entrainement à l'INSEP (institut national du sport, de l'expertise et de la performance), j'ai pu acquérir des connaissances dans le sport notamment dans le de haut niveau.
A coté, je joue au football en Régional 1 et je suis Coach de football depuis maintenant 3ans avec les U13 féminines.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Je vous propose des séances adaptées et qui vous feront progresser. Le but est de vous faire sortir de votre zone de confort et réaliser des choses dont vous ne pensiez pas être capable.
Les séances peuvent être à l'extérieur ou à domicile et sont adaptées à tous les niveaux (débutant, intermédiaire et avancé).
Mes services proposés : Perte de poids, renforcement musculaire, remise en forme, entretien de la forme, gym douce, step
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Recommandations
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1
Inès est très organisée, rigoureuse et surtout très à l’écoute. Votre corps est entre de bonnes mains avec elle !!
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