Mathieu - Prof de Coaching Sportif - Paris
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Mathieu

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Mathieu - Prof de Coaching Sportif - Paris
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Coach sportif à domicile ou en extérieur (cross training, course à pieds, fitness)

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Lieux du cours

Recommandé

Mathieu a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Mathieu

Mathieu, ancien compétiteur de judo, passionné de sport depuis toujours, je pratique quotidiennement la course à pieds et le Cross Training.
Après deux marathons et 10 ans de compétition dans le judo, je me suis orienté vers le Cross Training, discipline dans laquelle j'optimise de façon globale mon niveau de fitness en développant 10 qualités athlétiques : l’endurance musculaire, le cardio, la force, la souplesse, la puissance, la vitesse, la coordination, l’agilité, l’équilibre et la précision.

Je suis donc au quotidien motivé à partager toute mon énergie et mes compétences afin de vous aider à atteindre vos objectifs.

IG: mathieu_petitkolczak

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Seul.e ou entre amis, venez vous dépasser et passer un bon moment lors de mes séances !

Mon rôle est de vous accompagner pour vous permettre d’atteindre vos objectifs en vous partageant mon expérience et mes conseils en matière de forme, santé et nutrition.

Que vous souhaitiez vous remettre en forme, entretenir votre corps, perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement vous vider la tête, je m'engage à :
-vous concocter des séances sur-mesure et ludique
-vous faire sortir de votre zone de confort et vous surpasser
-veiller à votre sécurité
Le tout dans une ambiance musicale rythmée !

Mes cours s'adresse à tous : femmes, hommes, débutants, confirmés, tous âges.

Déroulé d'une séance :
Toutes les séances commencent par un échauffement du corps complet.
Vous serez entièrement guidé par mes soins : explication et démonstration des exercices, correction, motivation ! En fin de séance, stretching sur les muscles sollicités.
Je me charge du matériel nécessaire : medecine ball, dumbell, kettlebell, élastique, échelle de rythme...

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Tarifs

Tarif

  • 26 238 FCFA

Tarifs packs

  • 5h : 130 FCFA
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webcam

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