1er cours offert
Le profil de Pascalmaquin et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Pascalmaquin
- Tarif 45 917 FCFA
- Réponse 1h
45 917 FCFA/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
Coach sportif & éducateur spécialisé | 5ᵉ dan Taekwondo | Santé, confiance & self-défense pour tous
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
Lieux du cours
À propos de Pascalmaquin
Je suis Pascal, coach sportif diplômé, 5ᵉ dan de Taekwondo et spécialiste en éducation et accompagnement adolescent. Depuis plus de 20 ans, j’enseigne le sport comme un outil de santé, de confiance et d’épanouissement personnel. Mon parcours mêle arts martiaux, pédagogie et développement personnel. Cette triple approche me permet d’aider aussi bien : • les adolescents à canaliser leur énergie, renforcer leur mental et gagner en estime de soi, • que les adultes débutants ou complexés à retrouver plaisir, vitalité et confiance dans leur corps. Formé à la self-défense urbaine, je transmets également des techniques simples et réalistes, toujours dans un cadre sécurisé et respectueux. Je crois profondément que le sport n’est pas une épreuve, mais une rencontre avec soi-même. Chaque séance est un pas vers une meilleure santé, plus de sérénité et une vraie liberté de mouvement.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours s’adaptent à chaque personne, à son niveau, son rythme et son objectif. Que vous soyez adolescent en quête de repères, adulte complexé ou sportif en reprise, je construis des séances progressives et motivantes, toujours dans un cadre bienveillant et sans jugement. Ma méthode repose sur : • Une approche éducative et psychologique : comprendre le besoin avant de chercher la performance. • Un travail sur le mouvement juste et la posture pour éviter les blessures. • Des séances variées : renforcement, mobilité, cardio, coordination, respiration, self-défense… • Des exercices simples, concrets et efficaces, accessibles même sans matériel. Chaque séance vise à développer la santé physique et mentale, renforcer la confiance en soi, et redonner du plaisir à bouger. Mon objectif n’est pas de vous transformer en athlète, mais de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et votre tête — durablement. Cours à domicile (Paris, 92, Eure-et-Loir) ou en visio selon vos besoins.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
Très bon pédagogue, il a énormément aidé mon adolescent à prendre confiance
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 45 917 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 209 906 FCFA
- 10h : 393 574 FCFA
webcam
- 39 357 FCFA/h
cours offert
Pascalmaquin offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Lothaire
Paris 15e, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
- 1er cours offert
KAREEM
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Sacha
Paris 3e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Mikaël
Vincennes, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
- 1er cours offert
Louis
Paris 17e, France & webcam
- 98 394 FCFA/h
Federico
Lyon 3e, France & webcam
- 25 582 FCFA/h
Linda
Paris 16e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Jonathan
Evere, Wallonie & webcam
- 19 679 FCFA/h
- 1er cours offert
Mathieu
Toulouse, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Valentine
Paris 12e, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
Clementine
Paris 19e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Angelo
Roma, Italie & webcam
- 13 119 FCFA/h
- 1er cours offert
Rachid
Paris 15e, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
Vincent
Paris 1er, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
- 1er cours offert
Ange
Paris 14e, France & webcam
- 36 078 FCFA/h
Nicolas
Paris 13e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Dylan
Loos, France & webcam
- 29 518 FCFA/h
- 1er cours offert
Patricia
Paris 15e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Aurélien
Marseille 7e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Youssef
Paris 15e, France & webcam
- 62 316 FCFA/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
