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Chris
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Coach sportif, fitness, musculation, self défense, box thaï, tout niveaux, conseil en nutrition, 20 ans d'expérience fitness, 10 ans de sports de combat, je vais vous aider à atteindre vos objectifs.
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À propos de Chris
Je suis une personne de confiance, calme et à l'écoute.
Je ferai le maximum pour répondre à vos attentes.
Pour moi, le sport et la nutrition font partie de l'hygiène de vie.
La force c'est dans la tête, la Shape c'est dans l'assiette.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous voulez améliorer votre esthétisme?
Augmenter votre force, votre endurance, votre explosivité, vous voulez apprendre à vous défendre?
J'ai acquis au cours des années l'expérience, les méthodes les plus efficaces et simples pour atteindre votre objectif, tout en préservant votre intégrité physique.
Je serai à votre écoute pour définir ensemble ce qui vous conviendra le mieux, selon vos attentes, en prenant en compte vos objectifs et votre vision des choses.
Entraînement adapté selon niveau (en salle, ou à domicile, en extérieur, matériel à disposition).
Conseils en nutrition selon choix de vie.
Apprentissage des bases boxe thaï, self-défense, jujitsu, karaté, judo, aïkido.
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Chris offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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