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Loïc
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Coach Sportif (Fontainebleau) Coachings sportifs personnalisés (Fitness, Cross training, Boxe, Musculation, Course à pied, remise en forme...)
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Recommandé
Loïc a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Loïc
Je suis professeur d'éducation physique et sportive titulaire du CAPEPS, d'un DEUG STAPS entraînement sportif, d'une licence Éducation et Motricité ainsi qu'un Master MEEF.
Je suis également coach depuis 3 ans.
Si vous recherchez une source de motivation, des conseils et un accompagnement personnalisé propre à vos attentes et vos capacités, franchissez le pas et contactez-moi !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pour progresser, il faut pratiquer et de la motivation. C'est pourquoi je pratique avec vous lors de chaque séance afin que nous vivions la séance ensemble.
Déroulement de la séance (45min à 1h30):
- Brève discussion pour expliciter les objectifs de la séance.
- Échauffement spécifique à l'activité.
- Corps de séance.
- Retour au calme sous forme de stretching et échange entre le coach et le coaché.
Les cours se déroulent soit chez vous, soit en extérieur, en espace couvert ou non.
Mes cours s'adressent à des personnes seules ou des petits groupes. Pour débutant ou confirmé. Avec un objectif précis ou non.
exemple d'objectifs:
- Prise de masse musculaire.
- Perte de poids.
- Remise en forme.
- Tests physiques pour une profession (pompiers / police...)
- Évènement sportif (10km, semi, marathon...)
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
4
Une expérience très enrichissante !
Loïc a su s'adapter à mes capacités tout en me poussant à dépasser mes limites.
J'ai rapidement constaté que des taches, qui auparavant me paraissaient impossibles sont devenues accessibles !
Loïc est un coach bienveillant, pleins d'humour et qui a toujours les mots pour nous rebooster.J'ai contacté Loïc pour améliorer mes performances sur 10km en course à pieds.
Après 2 mois je suis passé de 52min à un record personnel en dessous de 45 min.
Les entrainements sont variés et ludiques !
Bonne source de motivation !Coaching sportif adaptés
Préparation sur des 10km pour ma part. Progression de 52min à 45 min sur 2 mois.Loïc est mon coach depuis maintenant 3 mois. Très bon boost de motivation !
En plus de cela, l'activité est vraiment adaptée à mes besoins.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 150 870 FCFA
- 10h : 262 383 FCFA
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cours offert
Loïc offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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