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Yann
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Coach sportif français et ancien présentateur Les Mills – 8 ans d'expérience | Haute performance et nutrition (EN/FR)
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À propos de Yann
Le sport coule dans mes veines. Fils de cycliste professionnel, j'ai grandi dans un environnement axé sur la performance, apprenant très tôt que la discipline et la persévérance sont les clés du succès. Tandis que mon père sillonnait les routes, je choisissais les terrains de basket pour forger mon caractère et mon esprit de compétition. J'ai choisi une carrière dans le fitness car je suis convaincu que c'est le meilleur moyen d'aider les autres à se transformer. Mon approche est simple : atteindre des objectifs ambitieux grâce au sport, tout en s'amusant. Pour moi, l'entraînement ne doit pas être une corvée, mais une expérience enrichissante où l'on prend autant de plaisir que l'on progresse. Fort de mon expérience en tant que présentateur national pour Les Mills France et de huit années d'expérience dans le domaine, je transmets cette énergie communicative à chaque séance. Après avoir entraîné des athlètes (rugby, judo, basket) et aidé des centaines de personnes à perdre du poids ou à se muscler, je m'installe à Berlin pour partager avec vous ces clés de la réussite. Mon objectif ? Vous transmettre la discipline d'un athlète et les outils d'une nutrition optimale, le tout dans une ambiance dynamique et motivante. Ensemble, transformons vos objectifs en résultats, avec le sourire !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ancien présentateur national pour Les Mills France et coach expert depuis huit ans, j'applique des standards d'excellence pour vous aider à transformer votre corps. Certifié BPJEPS AF, CSAMAP et en nutrition, j'ai consacré ma carrière à repousser les limites de la performance. Mon approche est simple : je ne propose pas de programmes d'entraînement standardisés. J'adapte les protocoles d'entraînement physique professionnels de haut niveau à vos objectifs personnels. Mon expertise réside dans l'adaptation de méthodes avancées de musculation et de préparation physique – celles-là mêmes que j'ai utilisées pour entraîner des athlètes de rugby, de football, de basketball et de judo – afin d'aider chacun à obtenir des résultats spectaculaires. Que votre priorité soit une perte de poids significative, une prise de masse musculaire sèche ou une recomposition corporelle complète, j'utilise la rigueur du sport professionnel pour garantir votre succès. Je m'engage à transformer vos ambitions en un véritable parcours de haute performance. Quel que soit votre niveau de départ, vous aurez accès à la précision d'un programme d'entraînement d'athlète pour une transformation non seulement visible, mais surtout durable.
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