Maciej
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Coach Sportif international : Cross Training , Renforcement Musculaire , Perte de poids , Cardio , Mobilité + Streching
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Lieux du cours
À propos de Maciej
Petit Polonais perdu dans les Alpes grace à mon passé de Skieur Professionnel et actuellement moniteur de ski sur Courchevel.
Je suis passionné de sport depuis tout petit : VTT, SKI, Cross Training, PADDLE, NATATION, ...
Mais je me suis vraiment reconverti dans le Cross Training, qui est ma passion depuis 6 ans et que j’aime faire partager ️
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Méthode maCross Trainings : mélange de Cross Training , Renforcement musculaire et Stretching.
Cela permet une diversité des mouvements et exercices pour faire travailler tous les muscles sans se lasser .
De plus il est également bon d’alterner cardio renfo et WOD pour satisfaire son corps et voir rapidement une évolution.
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Tarifs
Tarif
- 105 127 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 525 FCFA
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