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Alexandre
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Coach sportif professionnel, ex pompier de Paris, donne cours personnalisés - séance d'essai offerte! - Paris et proche banlieue
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Lieux du cours
À propos d'Alexandre
Titulaire d'une license STAPS.
Ancien Pompier de Paris et gradé du bureau sport de ma caserne.
Coach sportif depuis plusieurs années, j'ai fait de ma passion mon métier.
Je peux aider chaque personne à atteindre ses objectifs physiques et sportifs, la personnalisation de l'entrainement est la clé.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Italien
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Italien
Grace à mon expérience, je suis là pour vous aider, vous guider et vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs.
Mes entrainements sont faits sur mesure et adaptés aux besoins de chacun, la personnalisation est la clé.
- Arts Martiaux / Sports de Combat ( séance de paos )
- Musculation / Cross-Training / Fitness / Calisthénie (Prise de muscle / Perte de poids)
- Mobilité / Souplesse ( Travail de force et d'étirement )
- Cardio
- Conseils Nutritionnels
Cours à domicile, en extérieur ou en salle.
Déroulement du cours:
- Echauffement
- Corps de séance
- Retour au calme, stretching, feedback.
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Tarifs
Tarif
- 39 357 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 180 388 FCFA
- 10h : 327 978 FCFA
webcam
- 29 518 FCFA/h
Précisions
-Tarif à l'unité de 60 euros de l'heure.
-Forfait de 10 cours d'une heure pour 500 euros.
-Offre mensuelle de 4 cours présentiels plus suivi à distance quotidien pour 300 euros
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