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Monia
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Coach Sportif Sport prévention santé; Coaching nutrition; amincissement, XBODY coach; posturalball; Pilates
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Lieux du cours
Recommandée
Monia a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Monia
Diplômée d'Etat Métiers de la forme. Après avoir travaillé plus de 10 ans dans les salles de fitness, je me dirige vers le coaching personnalisé pour un meilleur suivi et un travail plus qualitatif auprès de mes clients.
Certifiée en Sophrologie, conseillère en nutrition
Formation Lee Mills, PosturalBall, Pilates
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Coach dans la remise en forme personnalisée depuis plus de 15 ans; j'ai créé mon studio de coaching en 2010. Studio Pleine Forme à Pau. J'élabore votre programme en fonction de votre niveau et objectifs. Tonifier, affiner...gagner en force ou en souplesse...Programme sur -mesure 1,2 ou 3 personnes.méthodes innovantes : Posturalball, Kinésis, Hiit, Powerplate... du matériel high-tech: XBODY - gain de temps : 20 mn d'entrainement équivaut à 1h30 de sport intensif, amplification du travail musculaire. Effets brûle-graisse et Burn-effect 72 heures après la séance! Résultats garantis!
Et pour parfaire les résultats : 2 cabines d'amincissement et du coaching nutrition!
Bilan IN BODY : Bilan corps: calcul de la masse maigre, masse grasse, masse musculaire et l'eau....
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
3
Super pro, souriante et encourageante, quelque soit le niveau.
J'avais plusieurs fois entendu parler du studio et je me suis enfin décidée à aller voir.
J'ai apprécié le professionnalisme de Monia et son accueil. Elle a vite cerné mes attentes et m'a proposé un programme complet et adapté à mes objectifs. Le fait de pouvoir mixer plusieurs appareils est un véritable point fort comparé aux autres centres. J'ai enfin trouvé une méthode qui me convient et qui fonctionne ! Je recommande sans hésitation !Monia,
Tu es vraiment super, tu m'a motivés comme jamais. J'ai vue des résultats très rapidement vivement que je reprenne merci à très viteVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 16 399 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 14 431 FCFA
- 10h : 13 119 FCFA
webcam
- 16 399 FCFA/h
Précisions
Les tarifs varient :
°en fonction du forfait (10, 20 ou 30 séances) tarifs dégressifs
°si le cours est partagé 2 ou 3 personnes
°en fonction de la durée (possibilité de coaching 30 mn)
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