Coach sportive diplômée pour femmes - Remise en forme - Perte de poids - Renforcement musculaire. Infirmière de métier, je propose un accompagnement personnalisé et en toute sécurité. Je m'adapte

Je recommande vivement Ornella qui est une coach compétente, bienveillante et motivante, merci pour ton accompagnement de qualité ️

Je passe énormément de temps au bureau pour le travail. J’avais des douleurs dans le bas du dos depuis longtemps et les séances d'ostéo m’aidaient, mais que partiellement. Étant cycliste sur route, je passe également beaucoup de temps en position assise. J’ai essayé des programmations, mais sans coach, et ça n’a pas été très productif car peu ciblé et pas adapté à moi. Ornella m’a établi une programmation ciblée sur la problématique afin de retrouver un confort de vie et un confort sur la selle. Avec sa programmation, j’ai également amélioré ma condition physique sur le vélo. Un énorme merci pour le suivi.