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Solange
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Nombre d'élèves que Solange a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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1er cours offert
- Développement personnel
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Coach de vie : je vous aide à retrouver la joie, un sens à votre vie, vous fixer des objectifs enthousiasmants et passer à l'action
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Lieux du cours
Recommandée
Solange a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Solange
Avant d'avoir les enfants j'étais très sportive, joyeuse, je courais toujours à droite à gauche et m'engageais dans des projets associatifs.
Puis premier burn-out quelques mois après la naissance de mon premier enfant.
Après 10 ans de burn-out maternel, 3 enfants, de la fatigue chronique, de la déprime voire dépression et des difficultés financières où j’ai été hébergée pendant 6 ans, j’ai retrouvé l’énergie, j’ai repris le sport et la danse et une activité professionnelle. J’ai pu reprendre confiance en moi, trouver un logement, me projeter dans des objectifs enthousiasmants à plus long terme, ainsi que savoir, avec plus de conviction ce que je voulais faire, m’affirmer et passer à l’action. Maintenant je me sens heureuse (bien sûr il y a toujours des bas dans la vie, la vie n’est pas toujours rose), j’ai de l’énergie, ce que je fais a du sens pour moi, je me sens alignée avec mes choix et mes valeurs.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous vous sentez déprimé.e, perdu.e ? Vous ne savez plus où vous en êtes et ne savez pas vers quel objectif aller ? Vous êtes dans une situation compliquée et ne savez pas comment sortir de là ?
Maman célibataire, famille recomposée, difficultés financières, relation de couple difficile, fatigue, déprime, etc.
Vous aimeriez retrouver la joie et un sens à votre vie ?
Après 10 ans à proposer mes services de coaching sur le thème de la santé et l’alimentation, et plus récemment sur le burn-out parental et la fatigue chronique, je me lance en tant que coach de vie.
Je suis là pour vous aider, en particulier si l’affirmation suivante vous parle : « Toutes les solutions sont en moi, ou alors elles arrivent à moi dans un délai qui est juste pour moi. »
En effet, je ne pourrais pas vous aider, si vous ne croyez pas un minimum en vous. Si vous avez la croyance que les solutions sont quelque part, je vous accompagnerai dans cette quête.
J’ai des années de pratique sur mes domaines d’expertise.
En faisant appel à moi, vous éviterez des erreurs, et vous gagnerez du temps.
Lors de mes coachings, je me place dans une position d’écoute empathique et vous partage avec joie mon expérience et mes connaissances.
Je vous aide, non pas en vous imposant ce qui me semble juste, mais plutôt en faisant des suggestions, en partageant mon vécu, et surtout en vous aidant à clarifier vos pensées, vos objectifs, vos ressentis, vos priorités et en vous guidant pour que vous puissiez trouver des solutions qui seraient intéressantes d’expérimenter. Je vous aide dans votre réflexion et à faire vos propres choix.
Donc pour une même problématique, pour deux personnes, il ne ressortira pas deux résultats différents.
Je m’adapte à chaque personne en fonction de son vécu, ses besoins, ses limites, ses contraintes, ses objectifs.
Avec les années j’ai acquis en connaissances, expérience sur moi-même et les autres, et compétences.
Tous les domaines sont liés. Pour vous sentir mieux dans votre vie et atteindre vos objectifs il vous faudra sûrement de la compréhension et de l’aide sur plusieurs domaines :
- comment se fixer des objectifs
- comment retrouver plus de joie dans son quotidien
- gérer son temps et ses priorités
- gérer ses finances
- relation amoureuse, vie de couple
- communication et éducation avec ses enfants
- communication bienveillante
- gestion des émotions
- vie perso
- vie pro
- vie sociale
- bénévolat
- alimentation
- sommeil
- activité physique
- hygiène de vie et santé naturelle
- loi d’attraction
- impact des pensées dans notre vie
- nos valeurs
- nos besoins
- énergie / sortir de la fatigue chronique
Je vous accompagne en présentiel ou à distance.
La première séance est offerte. Elle est souvent longue : 1h30, voire 2h, car j’ai besoin de bien connaître la situation dans laquelle vous vous trouvez. En fin de séance je donne quelques premières suggestions pour entamer le changement.
Les séances suivantes sont en prix libre et conscient entre 20 et 50 €. C’est-à-dire que vous payez ce qui vous semble juste, en fonction de votre situation financière et de la valeur que j’apporte dans votre vie par exemple.
Elles durent environ 1h, parfois ça peut déborder de 15 ou 30 min. Surtout lors des premières séances où il peut y avoir beaucoup de choses à dire, de votre côté et/ou du mien.
Pour les situations difficiles il est conseillé une séance par semaine au début.
Avec le temps les séances s’espacent et se réduisent : 30 à 45 min toutes les 2 semaines ou une fois par mois.
Je m'engage vraiment pour vous soutenir et nous pouvons rester en contact entre les séances, par message, audio, voire tableau en ligne.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Développement personnel.
5
Une prof ultra pédagogue et super sympa.
Je recommande Solange.Personne trés sympathique, trés professionnelle, à l'écoute de l'élève.
Solange,ma professeur de rock,a su me mettre en confiance dès le premier cours.Elle est très professionnelle et pédagogue.
Avec patience, elle sait me faire progresser .
Je la recommande vivement .Bonne prof pour commencer la bachata. Pédagogue et sympathique!
Solange est pédagogue calme et agréable
Elle explique lentement et se met au niveau de l’élèveVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 16 399 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 80 FCFA
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Solange offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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