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Coach de vie spécialisée TCA, j’accompagne les femmes vers une relation apaisée avec l’alimentation
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À propos d'Edite maria
Je suis Edite Maria, coach de vie spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire, formée en naturopathie, nutrition et accompagnement personnel.
Si j’ai choisi d’accompagner les femmes dans leur relation avec l’alimentation, ce n’est pas uniquement grâce à mes formations. C’est aussi parce que ce sujet fait profondément écho à mon propre parcours.
J’ai moi-même traversé plusieurs années de régimes et de contrôle alimentaire, jusqu’à développer une relation très restrictive avec la nourriture et souffrir notamment d’anorexie et d’orthorexie. J’ai connu la peur de certains aliments, la culpabilité, les pensées incessantes autour de la nourriture et les conséquences que cette restriction peut avoir sur le corps et sur la vie quotidienne.
Ce chemin m’a progressivement amenée à reconstruire une relation plus sereine avec l’alimentation, puis à me former pour pouvoir accompagner à mon tour d’autres femmes.
Aujourd’hui, mon approche réunit donc les connaissances acquises au cours de mes formations et la compréhension que m’apporte mon propre vécu. Chaque parcours reste unique : je ne pars jamais du principe que votre histoire sera identique à la mienne. Mais je sais ce que signifie vivre avec une alimentation qui prend beaucoup trop de place dans sa vie.
J’accompagne chaque femme avec écoute, douceur et sans jugement, dans l’objectif de l’aider à mieux comprendre ce qu’elle traverse et à avancer progressivement vers une relation plus apaisée avec l’alimentation et avec elle-même.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J’accompagne les femmes qui souhaitent retrouver une relation plus sereine avec l’alimentation et sortir progressivement des cycles de restriction, de compulsions et de culpabilité.
Mes séances sont basées sur l’écoute, la compréhension de vos comportements alimentaires et un accompagnement personnalisé, sans jugement ni approche restrictive.
Ensemble, nous cherchons à comprendre ce qui déclenche certaines difficultés : peur de certains aliments, pensées constantes autour de la nourriture, perte de confiance, fonctionnement en « tout ou rien » ou compulsions alimentaires.
Chaque séance s’adapte à votre situation, à votre histoire et à vos besoins. Mon objectif est de vous transmettre des outils concrets pour avancer progressivement vers davantage d’apaisement, d’autonomie et de confiance dans votre relation avec l’alimentation.
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