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Emilien
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- Coaching Sportif
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Coaching personnalisé pour sportifs et sportives, freinés par des douleurs, souhaitant retrouver un corps performant, et une santé optimisée.
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Lieux du cours
Recommandé
Emilien a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Emilien
J'ai toujours été autodidacte et me suis beaucoup formé seul, par mon expérience personnelle et celle des autres, en essayant diverses pratiques.
J'ai coaché dans une salle d'haltérophilie à Orléans (CMO) des pratiquants de ce sport, mais aussi initié des jeunes de quartiers à cette discipline. Je suis intervenu dans plusieurs salles de sports aux alentours pour des coachings personnalisés et en groupe. J'ai été préparateur physique dans le rugby féminin à X, puis masculin à XV, autour de Montpellier, stagiaire en préparation physique dans le Pôle espoir de handball du MHB, puis coach de Cross Training en centre-ville de Nîmes.
Aujourd'hui, je suis à mon compte depuis plusieurs années, et mes multiples expériences m'ont amené à m'orienter autour de la gestion des douleurs musculo-squelettiques, du réentraînement, de la performance & la santé, et du développement athlétique sur le long terme.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis Emilien Cassonnet, coach sportif, titulaire d'un master STAPS Entraînement Sportif depuis 2020 (Montpellier).
Je suis coach depuis 2016 et mon approche de l'entraînement est SIMPLE : je prends en compte les objectifs de la personne, analyse ses besoins (physiques), ÉCOUTE celle-ci et propose des séances adaptées.
Par mon expérience comme coach ET pratiquant, je sais répondre aux attentes des clients.
J'ai toujours été sportif, j'ai pratiqué la musculation plusieurs années avant de faire de l'haltérophilie pendant 4 ans, puis du Cross Training, etc. L'entraînement fait partie de mon mode de vie. J'ai aussi fait du football, rugby, handball. Mon point fort est l'adaptation avec mon environnement, mais aussi avec la personne que j'ai en face de moi.
J'ai travaillé avec des athlètes de haut niveau (jeunes et professionnels) notamment dans le handball, j'ai été préparateur physique dans le rugby féminin et masculin, coach de Cross Training, et coach personnel avec différents types de clients : Cross Trainingteuse(-eur) voulant améliorer son haltérophilie, programmation personnalisée en musculation, réhabilitation (soin d'une blessure), personnes âgées voulant conserver la forme.
Ayant connu de nombreux pépins physiques (épaules, dos, genoux), je sais comment y faire face et transformer sa fragilité en point fort.
Je me déplace aux domiciles des clients ou nous pouvons convenir d'un lieu neutre (parc extérieur par exemple).
Coaching en ligne (programmes sur mesures) possibles pour optimiser encore davantage les résultats.
Plus d'informations sur : (information cachée)
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Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Emilien.
5 (2 évaluations)
Parfait ! Nous sommes ravies d'avoir Emilien comme coach
Les séances sont variées, rythmées et il n'y a pas de place pour l'ennui
Emilien est très à l'écoute et fait preuve d'une grande pédagogie
Nous le recommandons à 100 %Parfait ! Très bon prof. Merci Emilien pour ce cours.
- Des filles motivées et intéressées, qui m'ont permis de passer un très bon moment.Réponse d'Emilien :
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Tarifs
Tarif
- 36 078 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 167 269 FCFA
- 10h : 327 978 FCFA
webcam
- 32 798 FCFA/h
déplacements
- + 15 FCFA
cours offert
Emilien offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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