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Alain
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Coaching sport et prévention santé Diplômé sport et prévention santé de la faculté de Médecine de Bobigny (92) Diplômé professeurs de sports (natation, tennis, voile, planche à voile, culture physique
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Lieux du cours
À propos d'Alain
Depuis 1980, j'ai passé des diplômes de sports (maître nageur, tennis, voile, planche à voile, culture physique) pour être polyvalent puis en 1990, j'ai décidé de m'orienter vers la médecine du sport pour faire le lien entre le sport et la prévention santé.
À la suite de mes études de médecine du sport en 1992, j'ai créé une méthode d'exercices dans l'eau "aquafeeling" pour le sport et la prévention santé (j'ai écrit 4 livres à ce sujet).
Aujourd'hui, je souhaite seulement coacher des personnes qui veulent se remettre en forme, perdre efficacement du poids mais sans régime et sans faire d'effort excessif, tout en douceur
Pour donner plus d'explications j'ai créé un blog :
alainlambertbienvieillir.com
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À propos du cours
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Français
Ma méthode de travail s'appuie essentiellement sur les connaissances scientifiques et techniques de la physiologie du sport et surtout sur le rapport permanent qui existe entre le sport et la prévention santé.
Coaching pour l'hygiène de vie, l'application des règles diététiques et surtout pour le choix de l'activité sportive adaptée à chaque personne en fonction de ses besoins et capacités physiques immédiates.
alainlambertbienvieillir.com
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Excellents conseils, à l'écoute des besoins spécifiques de chaque personne.
Très efficace pour le bien être physique et mentalVoir plus de recommandations
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