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Frédéric
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À VOS CÔTÉS ... 15 ans de pratique en coaching sportif, remise en forme et bien-être moral. Diplômé en CQP AGEE (gym), PILATES MATWORK, SWISSBALL, GYM PLEIN AIR et MARCHE NORDIQUE.
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Recommandé
Frédéric a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Frédéric
Passionné depuis toujours par l'enseignement du sport et la transmission de ses valeurs, je suis à 57 ans riche de cette expérience pour vous en faire bénéficier. Ma volonté est que vous preniez du plaisir dans la pratique, que vous l'intégriez dans vos habitudes et qu'au final, vous soyez fier(e) de vous, en harmonie corps et esprit et motivé(e) pour aller de l'avant. C'est un coaching singulier que je vous propose au plus près de vos attentes et de vos ambitions.
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À propos du cours
- Tous niveaux
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Français
Je prends en compte votre forme du moment et vos objectifs. Je définis un programme personnalisé qui va vous permettre de vous sentir de mieux en mieux, progresser et garder la motivation dans le temps. Mes cours sont structurés avec une phase d'échauffement, de pratique et d'étirement. Mon approche est holistique en prenant à la fois l'aspect physique mais aussi moral. Grâce à votre assiduité et à mon encadrement, vous allez évoluer en toute sécurité et dans la bonne humeur !!!
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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J'ai pris des cours de Pilates, de Fitball, de Gymnastique en plein air et de marche nordique avec Frédéric pendant plusieurs années et le recommande vivement. C'est un excellent pédagogue, qui connait parfaitement son métier de coach. Il sait comment produire de la motivation tout en adaptant chaque technique aux capacités et objectifs de son public. Personalité empathique, passionné par le sport et la santé, il saura répondre à vos attentes.
Coach sportif extrêmement professionnel : passionné, à l’écoute, motivant et bienveillant, il adapte chaque séance à mon niveau et à mon énergie du jour. Sa pédagogie, sa rigueur et son dynamisme m’ont permis de progresser en confiance et constance, toujours dans la bonne humeur. Je recommande.
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Frédéric offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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