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Yann
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Coureur, muscu et powerlifteur depuis 4 ans, j'ai eu l'occasion de participer aux championnats de France de powerlifting. J'aime maintenant transmettre mon savoir pour tout types de personne.
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À propos de Yann
J'ai actuellement 20 ans, je fais du sport depuis mon enfance : natation, ping-pong, escalade, football, musculation, powerlifting, tennis, paddle... En bref, je suis peut-être jeune mais je suis un passioné en self-learning, j'ai appris l'anatomie, la mécanique du corps et les effets de tels et tels mouvements, j'ai appris à exécuter le mouvements parfaits pour ne pas se blesser et conserver son corps dans la durée. J'ai ensuite acheté une formation de 50 heures sur la nutrition pour avoir un profil complet et pouvoir répondre à toutes vos questions. Je pourrai répondre à vos questionnements et vos attentes.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La clé est la régularitée et l'habitude. Vous voulez vous remettre en forme? Perdre du poids? En gagner?Performer ou en apprendre plus sur les gestes et les muscles travaillés, je serai là pour vous aider. Le but : vous aider dans la réalisation de vos objectifs et vous apprendre comment adapter vos programmes, pour qu'à termes vous puissiez être autonomne et comprendre le mécanismes de vos objectifs.
A très vite!!!
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Avis
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Parfait ! Jeune professeur très agréable avec des qualités pédagogiques qui sait s'adapter à son élève et le fait avec réflexion et compétence.
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Yann offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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