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Sophie
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À propos de Sophie
Professeur de Barre au sol à Paris 20e.
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À propos du cours
- Tous niveaux
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Français
Travail personnalisé, de placement, d'assouplissement, de renforcement musculaire et de maintien.
Mon travail est basé sur la respiration et les différentes énergies que l'on peut approprier à un mouvement. .
A chaque élève un cours adapté.
Ma connaissance de la sophrologie et du yoga me permette aussi de transmettre à l'élève une bonne respiration en synergie avec le mouvement.
Tonicité, énergie, détente, bien-être.
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