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Estelle
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Cours de méditation relaxative et ces autres bienfait, pour mieux se comprendre
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À propos d'Estelle
Je suis actuellement étudiante au beaux art, mais la méditation est un art que je pratique et entraîne maintenant depuis 6 ans. J’ai appris par moi même avec de l’entraînement et en lisant beaucoup :)
La méditation a de nombreux bienfaits qui sont très bénéfiques au quotidien.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode sera un enseignement oral et pratique pour les premières séances puis petit à petit les cours s’adapteront à la personne et à ces difficultés.
On verra ensemble les postules, les différentes méditations possible, les méthodes différentes pour les pratiquer...
Ces cours sont pour toute âge, toute formation évidement :)
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