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Claire
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Cours Privés de Yoga à Biot et alentours (06) - Flows adaptables aux besoins de chacun - French/English/Spanish
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Lieux du cours
Recommandée
Claire a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Claire
J’ai découvert le yoga il y a maintenant 6 ans, j’habitais à Turin en Italie et après m’être blessée au genou, je cherchais une façon plus douce me permettant de mobiliser mon corps et de gérer mon stress. Cette connexion avec la respiration, permettant la réalisation des postures de yoga fut pour moi comme une révélation. Depuis, le yoga ne cesse de m’accompagner au quotidien, que ce soit à travers la pratique des asanas, des exercices de pranayama, ou la volonté de tendre vers une vie sincère, plus simple et respectueuse de moi-même et de ce qui m’entoure. Je pratique ainsi régulièrement l'ashtanga auprès de Cécile Payne dans son studio à Antibes et continue d'apprendre et d'échanger au gré des rencontres de la vie.
Ayant suivi une formation de 200h certifiée par Yoga Alliance lorsque je vivais au Vietnam en 2020, je donne des cours de yoga lors des retraites (information cachée) organisées par mon amie @julaupe. Nous partageons ensemble cet amour du voyage, de la sérénité et de l’instant présent.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose des cours privés chez moi à Biot, face à la mer ou dans l’endroit de votre choix. Je prépare des flows adaptables aux besoins de chacun, qui synchronisent le mouvement sur la respiration. Plus d’informations en MP.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Je fais du yoga depuis plusieurs années et j’ai retrouvé chez Claire une pratique qui me correspond alliant douceur, écoute de soi et sérénité. Elle prend énormément en compte la mobilité de chacun et c’est super appréciable ️
Je recommande!Toujours un plaisir d'assister aux cours de Claire, très douce et à l'écoute de ce que je souhaitais. Vous pouvez y aller les yeux fermés !
Je recommande fortement Claire. Très à l'écoute, elle adapte le cours à vos envies / besoins et prend le temps de bien vous replacer dans les positions. Une relation de confiance et un moment détente assuré. Un vrai coup de coeur.
J'ai découvert Claire cet été et j'ai vraiment apprécié son approche. C'est une personne patiente, douce et positive. Très bon coach
Claire a animé des cours de yoga lors d’événements que j’organisais et elle a toujours été d’un grand professionnalisme et d’une grande écoute auprès des élèves. Elle saura vous guider en confiance dans vos pratiques de yoga pour de vraies sessions de bien être .
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
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