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HÉLÈNE
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- Stretching
Cours de renforcement musculaire complet en visio en groupe. Tu recevras un soin énergétique + un soin de Magnétisme pendant le cours.
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Recommandée
HÉLÈNE a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'HÉLÈNE
Je propose des cours de fitness, de renforcement musculaire, de cardio mais aussi de stretching. La pratique des arts martiaux m'apporte la connaissance du travail respiratoire profond. Le travail d'ancrage y est essentiel pour gagner en équilibre et en souplesse.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'utilise des exercices de Pilates, de yoga, mais aussi de danse et de renforcement musculaire. Le tout associé à un travail respiratoire essentiel qui aide non seulement à étirer les muscles mais aussi à apporter une profonde détente et relaxation. J'associe mes capacités d'énergéticienne et de magnétiseuse à mes cours de sport. Je peux soulager certaines douleurs pendant mes cours de sport énergétique. C'est unique au monde, c'est chez moi, Hélène SuperBloom.
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