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Vivi
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COURS DE YOGA EN ANGLAIS - Force et flexibilité développées dans l'esprit et le corps
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Lieux du cours
À propos de Vivi
J'enseigne le yoga depuis plus de 4 ans. J'ai donné des cours collectifs jusqu'à 25 personnes et j'offre également des cours particuliers. J'offre actuellement en direct ou en ligne et j'ai accès à un studio. Ma formation vient d'une connaissance authentique de nombreux domaines du yoga dont le Hatha, le Raja, le Jnana et le Tantra. J'ai également suivi un cours intensif de 30 heures sur l'ajustement, ainsi que des ateliers sur les bienfaits de la respiration consciente). Enfin, je suis également massothérapeute AYyuverdic Yoga, et je mets donc ma connaissance de l'anatomie du corps humain dans mes cours de yoga.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis un professeur de yoga qualifié, enseignant accrédité certifié 500 heures. (Accrédité IYN, l'un des principaux accréditeurs du Royaume-Uni qui exigent des normes supérieures à la moyenne). Pour moi, le yoga est pour tout le monde, indépendamment de l'âge et de la capacité, et le corps de chacun est différent, et donc les cours particuliers permettent vraiment à cet espace d'explorer comment façonner une pratique qui fonctionne pour vous. Le yoga est un lieu d'exploration. À travers le corps en mouvement et les asanas (postures physiques), mes cours explorent et offrent un bien-être physique, mental et émotionnel. J'invite les gens en présence à travers notre respiration, le corps physique et structurel ainsi que notre corps énergétique plus subtil. Ma formation vient d'une connaissance authentique de nombreux domaines du yoga dont le Hatha, le Raja, le Jnana et le Tantra. Nous commençons généralement par une méditation guidée par la respiration pour nous recentrer, puis nous entrons dans un flux d'asanas avec un flux Vinyasa et Hatha. La respiration est un élément clé de mes cours. (J'ai également suivi un cours intensif de 30 heures sur l'ajustement, ainsi que des ateliers sur les bienfaits de la respiration consciente)
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Recommandations
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I am super happy with the experience. Yoga with Vivi is an opportunity to discover the strength of the practice, your body and how breathing affects us throughout. Vivi is a great guide and it shows how much she understands both the body and the movement required in each position. I loved it and I can't wait to go back. I highly recommend it.
Estoy super contenta con la experiencia. Yoga con Vivi es una oportunidad para descubrir la fuerza de la práctica, tu cuerpo y como nos afecta la respiración en todo momento. Vivi es una estupenda guia y se nota lo mucho que entiende tanto del cuerpo, como del movimiento necesario en cada postura. Me ha encantado y estoy deseando volver. Lo recomiendo sin lugar a dudas.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 19 679 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 95 FCFA
- 10h : 190 FCFA
webcam
- 19 679 FCFA/h
Précisions
Le prix de 10 € est pour une classe de 3 personnes minimum. Pour les cours particuliers: le prix est de 25 € de l'heure
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