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Bérengère
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Cours de Yoga doux axés sur la respiration et la détente
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À propos de Bérengère
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- Soins énergétiques
J'enseigne avec passion et adore partager mon expérience.
De nature enjouée et authentique, je suis très généreuse et trouve souvent une solution aux soucis du quotidien. Je fais de l'Amour une priorité.
Je vous laisse découvrir.
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À propos du cours
- Tous niveaux
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Diplômée de Hatha Yoga et en Sophrologie. J'enseigne le Yoga et la méditation de pleine conscience depuis 7 ans au Sénégal
Mon enseignement est basé sur la douceur, la lenteur, le calme et la conscience de soi. Mon Yoga est proche du Yin.
Je travaille essentiellement sur la Respiration.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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En tant que coach sportif dans la même région que Bérengère j'envoie beaucoup de mes élèves vers ses séances de yoga car c'est un excellent complément au renforcement musculaire. Elle est pro et humaine, ses séances sont topissimes, je n'ai que des retours positifs ! Je la recommande encore et encore les yeux fermés !
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Bérengère offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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