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Alexia
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Cours de yoga dynamique en ligne (zoom, skype) pour tous les niveaux
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Alexia a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Alexia
J'ai découvert le yoga il y a 6 ans, un peu par hasard parce que j'avais "mal au dos". Après une formation de 200h en Inde, j'enseigne désormais en présentiel et en ligne. Le contexte actuel me pousse à m'orienter vers zoom ou skype pour partager mon énergie !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque séance a un thème spécifique (étirement du dos, ouverture des épaules, équilibre & ancrage ...), et est accompagnée d'une séance de respiration.
J'adapte mes flows à votre niveau, et les débutants sont plus que bienvenus ! En cette période de télétravail où on est pas toujours bien assis et souvent stressé, le yoga peut être un vrai booster, et ensoleiller votre journée !
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Alexia est brillante, organisée, structurée et très investie dans la réussite de ses élèves, je la recommande vivement !
Super prof! Merci pour ton aide encore!
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