1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Khatereh ont été validés
Khatereh
- Tarif 11 807 FCFA
- Réponse 1h
11 807 FCFA/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Vinyasa
Cours de yoga – Iyengar & Vinyasa Professeure avec 10 ans de pratique, étudiante en yoga et santé. Cours bienveillants pour se reconnecter à soi, via respiration, mouvement et méditation.
- Yoga
- Vinyasa
Lieux du cours
À propos de Khatereh
Je m’appelle Khatereh.
Étudiante en Yoga et Santé à l'université de Lorraine, Nancy.
J’ai commencé le yoga en Iran, d’abord comme une pratique personnelle. Petit à petit, il est devenu une partie essentielle de ma vie, puis mon métier, que j’aime profondément.
Le yoga est ma lumière 🌟 : lorsque tout devient plus sombre, ce que j’ai appris sur ce chemin m’aide à rester forte et alignée. J’ai à cœur de partager cette lumière avec chacun, pour vous accompagner vers plus de connexion à vous-même et d’équilibre entre le corps et l’esprit.
Ce que j’ai appris et que je transmets :
- Le yoga est ouvert à tous, sans distinction d’âge ni de genre
- Pas besoin d’être souple pour commencer
- Le yoga peut être challengeant, et c’est aussi ce qui le rend transformateur
- Le yoga, ce n’est pas que méditer
Et ce n’est pas non plus seulement faire de « belles » postures
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les cours sont adaptés aux besoins et aux conditions de chacun. Nous utilisons des accessoires de yoga comme les briques et les sangles pour optimiser les bénéfices des postures (asanas).
Le programme se compose de 8 séances d’1h à 1h15. Chaque cours commence par du pranayama, suivi d’une pratique physique variée. La 8e séance est dédiée au yin yoga et à la méditation, axée sur la détente, la souplesse et l’endurance dans les postures.
Accessible à tous âges et niveaux, avec ou sans limitations physiques. Cours privés, avec possibilité de séances en groupe.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 11 807 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 59 036 FCFA
- 10h : 118 072 FCFA
déplacements
- + 5 FCFA
cours offert
Khatereh offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
webcam
- 11 807 FCFA/h
Professeurs de Yoga similaires
Vasudha
Paris, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
Camille
Paris, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
Flore
Paris 16e, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Sung-ah
Paris, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Tim
Ixelles, Wallonie & webcam
- 45 917 FCFA/h
- 1er cours offert
Victoria
Paris, France & webcam
- 26 238 FCFA/h
Justine
Paris 10e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
Flor
Puteaux, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Anais
Paris 1er, France & webcam
- 29 518 FCFA/h
- 1er cours offert
Elaine
Paris 8e, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Lucie - Yourdeepvibes
Montreuil, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Yasmine
Paris 11e, France & webcam
- 26 238 FCFA/h
- 1er cours offert
Julian
Nice, France & webcam
- 42 637 FCFA/h
Yanna
Boissy-aux-Cailles, France & webcam
- 65 596 FCFA/h
- 1er cours offert
Tiffanie
Marseille 8e, France & webcam
- 29 518 FCFA/h
Visanna
Bordeaux, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
Iris
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 19 679 FCFA/h
- 1er cours offert
Audrey
Cap-d'Ail, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Hilary
Paris 13e, France & webcam
- 29 518 FCFA/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de yoga
