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Lasah Yoga
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Recommandée
Lasah Yoga a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Lasah Yoga
LASAH : E-RYT 500, YACEP
A PROPOS
Lasah (Laure Sarah) découvre le Yoga en 2013, dans la cité millénaire de Varanasi.
S’ensuivent plusieurs séjours au long cours en Inde - comme autant de prologues à ses principales certifications en Hatha, Yin, Vinyasa et Ashtanga.
Bien au-delà de la pratique physique, de l'accomplissement des postures, le Yoga est une philosophie qu’elle embrasse avec curiosité et partage avec gourmandise.
Son enseignement, dynamique ou doux, s’adapte à l’énergie des élèves ; elle s’applique à proposer une pratique de Yoga consciente et bienveillante, dans le respect des capacités corporelles de chacun.
Son mantra : « Venez et vous verrez : tout est déjà là, en vous. »
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours conçus pour des élèves souhaitant débuter, ou tout simplement progresser à leur rythme en Yoga.
Chaque séance est construite sur mesure, afin de répondre au mieux à la demande de l'élève, tout en s'inscrivant dans le respect des possibilités qui lui sont propres.
Je conçois généralement des cours de Yoga d'une durée d'une heure.
Chaque session offre un temps de pratique physique, quelques exercices respiratoires, ainsi qu'un moment de relaxation finale.
Je dispense mes cours dans une sincère envie de partage et d'échange.
L'attention à l'Autre, l'empathie, le partage, le non-jugement sont autant de valeurs qui me sont chères.
Par le biais d’une pratique de Yoga régulière, nous accédons à un meilleur contrôle de notre respiration, de nos émotions, de notre mental : nous nous redécouvrons à l’écoute de nous-mêmes.
Pratiquer le Yoga nous apprend à être bien, à cultiver un bien-être qui tout à la fois nous transforme et se partage.
À la demande, les cours pourront être dispensés en anglais.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
4
Elle est une superprof. Elle est patiente, à l’écoute d’élève. Elle s’adapte ce que les élèves ont besoin et donner les bonne conseilles.
Super expérience de cours sur mesure. Les quelques cours collectifs que j'avais suivis ailleurs ont toujours été suivis de problèmes de dos et douleurs les jours suivants. Ce n'est pas le cas avec Laure, qui a su adapter les exercices à mon niveau et mes attentes.
C'est un professeur qui écoute vraiment et qui accompagne parfaitement !
Je recommande sans hésitation.Laure Sarah nous a donné des cours en couple, puis à moi seule pendant presque toute ma grossesse. Résultat j’ai un bébé de 4mois super zen ! Je la recommande à 100%. Sa douceur, sa gentillesse et son professionnalisme feront de vos cours un vrai moment de plaisir.
Rencontré grâce au site Superprof,
Laure est avant tout une très belle personne, extrêmement douce, sensible, bienveillante et généreuse dans sa démarche pédagogique envers les autres. Je n'ai pas d'anecdote particulière... elle varie ses cours, elle est très pro.
C'est vraiment une SUPERPROFVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
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Lasah Yoga offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Le tarif indiqué en référence est valable uniquement pour des cours individuels.
Des frais de déplacements pourront être ajoutés au-delà d'une certaine distance de trajet.
Le report ou l'annulation de séance doit être effectué au minimum 24 heures avant le début du cours.
Tout report ou annulation de cours effectué moins de 24 heures avant le début du cours sera facturé.
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