1er cours offert
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Mila
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Cours de yoga / Professeure certifié par Alliance European de Yoga / HATHA Yoga / Vinyasa / Formé en Inde / Rééducateur diplômé / English fluent
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Recommandée
Mila a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Mila
Je pratique le yoga depuis 16 ans.
J'ai étudié à Shri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute (KPJAYI) en Inde,
ainsi que le Yoga Iyengar et yoga thérapie en Krishnamacharya Yoga Mandiram.
Je suis certifiée par EU Yoga Alliance, Sandhaana Yoga teacher.
Ancienne sportive de haut niveau (arts martiaux), j'enseigne aussi les arts martiaux, self-defense.
J'offre un cours de yoga pour les adultes de tout niveau.
Fb: Yoga avec Mila
Inst: yoga_avec_mila
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bonjour,
je m'appelle Mila.
Venez vivre l'expérience de Yoga authentique, selon la tradition.
Pratique en petit groupe (maximum 7 personnes) , avec une approche individuelle. (Paris 75001) ou privé.
Programme de cours:
- asanas: hatha yoga; vinyasa yoga;
- pranayamas, méditations;
- philosophie de yoga
- théorie du système des chakras et méthodes de développement des chakras ;
- pratiques d'amélioration de la mémoire, l'attention et la concentration ;
- développement de la flexibilité émotionnelle, résistance à la manipulation.
- analyse et extension de sa vision du monde.
Je vous souhaite une excellente journée.
Mila
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Avis
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Parfait ! Professeur patiente et compétente. Enseignement progressif, bien adapté à une blessure, très bon résultat.
- Charles est très poli, respectueux et attentif aux recommandationsRéponse de Mila :
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Tarifs
Tarif
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- 5h : 170 549 FCFA
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webcam
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Mila offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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