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Caroline
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Cours de Yoga Vinyasa tous niveaux, tout âge en groupe ou individuel, en Français et Portugais - Lezennes, Lille
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Recommandée
Caroline a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Caroline
Pratiquante assidue de Yoga depuis 2014, diplômée en 2018 "Professeur de Yoga Vinyasa - 200hrs- certifié Yoga Alliance".
J'ai enseigné à Rio de Janeiro dans un centre de physiothérapie et comme professeur particulier, puis à Lyon dans un studio et par des cours en ligne.
Je propose des cours en ligne via Zoom et des cours particuliers ou en groupe, en français et portugais.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'aime comparer la pratique du Vinyasa à une vague. La séance commence doucement par des exercices de respiration, d'ancrage, continue par l'échauffement du corps, les salutations au Soleil, l'enchaînement continue des postures par les vinyasa, puis la relaxation finale, le calme.
Les séances sont toujours différentes, nous évoluons à votre rythme, en écoutant votre corps, votre état d'esprit au moment présent. Le maître mot: Bien-être!
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Recommandations
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6
Caroline est une prof de yoga dynamique et créative, une vraie virtuose du vinyasa! Elle est très attentive à ses élèves et sait ajuster nos postures au plus juste.
Des cours complets qui prennent en compte les capacités de chacun. On ressort du cours gonflé d énergie physique et mentale !!
Caroline est une professeur formidable, je ne connaissais pas le yoga et après son cours tout a changé. Les cours sont dynamiques, les postures sont toujours adaptées à chaque personne et je me sens bien et relaxé après la séance. Je recommande fortement!
Caroline est une excellente prof. Pédagogue, bienveillante et inspirante. Chaque cours est un plaisir avec des objectifs différents, adapté au niveau de chacun, on en sort le corps content, plein d'énergie et avec le sourire. Je recommande vivement !
Caroline est une enseignante au top. Elle accompagne ses élèves par des cours alliant douceur et puissance ! Les séances sont toujours adaptées,je garde un chouette souvenir de la session spéciale ''entree dans l'été''! Merci
Caroline est une professeur formidable, je ne connaissais pas le yoga et après son cours tout a changé. Les cours sont dynamiques, elle est à l'écoute et propose des postures toujours adaptées aux personnes. Je recommande fortement!!!!!
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
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