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Fatima
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Cours de Yoga en visio. Chaque séance est adaptée à ta condition physique. Cours débutant.
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À propos de Fatima
Bonjour, je m’appelle Fatima, j’ai connu le Yoga suite à un diagnostic de cancer. J’ai eu pendant 4 ans de la chimio, radiothérapie et aussi de l’immunothérapie. Tout cela a provoqué de gros et lourds effets secondaires. Le yoga m’a permis de stopper de lourds antidouleurs et retrouver une mobilité… une vie. Il m’a aidé à retrouver mon corps en douceur, m’apaiser, et affronter cette épreuve. Voilà pourquoi j’ai décidé de partir me former en Inde afin de transmettre tous les bienfaits que j’ai reçus… À très vite.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je te propose une séance d’1h de yoga en visio. Le cours commence toujours par une séquence sur la respiration (pranayama) avant de rentrer dans les postures en douceur. Ne crains rien. Chaque posture peut être adaptée à ta condition physique actuelle. Tu n’as pas besoin d’être souple, le yoga t’aidera à le devenir. À très vite.
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Fatima offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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